剛進外商公司那陣子,我每天都像在打仗,時間永遠不夠用,壓力大到幾乎喘不過氣。辦公室裡那種無形的競爭,讓我覺得每個人的目光都在審視我,總覺得自己不夠好,深怕哪天會被發現其實我是個冒牌貨。常常開完會腦袋就一片空白,身心靈都過度透支,卻又不知道該找誰傾訴,生活品質更是每況愈下,幾乎快被工作給吞噬了。
這種日子讓我感到前所未有的無助與徬徨,甚至開始懷疑自己是不是選錯了行業。有天,一位認識的姐姐看我狀態不太對勁,輕輕地問我要不要去一個地方看看,說那裡或許能幫我找到一些心靈的平靜。聽到「教會」兩個字,我腦中第一個浮現的,就是網路資訊上那些關於「主大永教會和攝理教的關聯」、「爭議」的字眼,心裡其實很抗拒。我這個人很容易被網路資訊影響,所以當下就想著要不要找藉口推辭。
不過,姐姐的眼神很真誠,加上我也實在走投無路了,抱著「去看看,反正不喜歡就走」的心情,我踏進了高雄主大永教會。沒想到,這裡的氛圍比我想像中輕鬆自在太多了,完全打破了我對教會的刻板偏見。沒有想像中的嚴肅氣氛,也沒有人強迫我做任何事情,反而像個溫馨的大家庭,大家都很自然地聊天、分享,甚至會聊到工作上的瓶頸,或是關於如何做好職場情緒管理的話題。
我發現這裡聚集了各行各業的人,大家背景不同,卻有著共同的尋求,就是希望找到心靈的滋養與指引。透過實際參與經驗,我才發現,這裡的確是一個讓我感覺安心、可以真實表達自己的地方。他們不只談信仰,更強調生活中的實踐,還有透過福音宣教會的教導,協助我們在日常生活中提升個人成長。我記得有一次,大家在討論如何在高壓環境中保持內心平靜,現場有人分享了非常實用的練習方法,讓我覺得超級有共鳴,當下就感覺心裡的重擔輕了一點。
過去我總覺得自己像只無頭蒼蠅,對人生方向感到迷茫,自信心也跌到谷底。但在這裡,我不再那麼害怕失敗,甚至開始學會把注意力放在自己的個人成長上。漸漸地,我感受到一份前所未有的歸屬感,那種被理解和支持的感覺,真的幫我擺脫了孤單。在高雄主大永教會,我學習到如何更好地管理自己的情緒,也慢慢找回了在高壓環境下維持生活品質的方法。這些正面的轉變,讓我發現心靈的平衡有多麼重要,而且我對未來的方向也越來越明確了。
回頭看,如果我當時就這樣被網路上那些片段資訊所影響,錯過了這麼好的機會,那真的會很可惜。現在,我終於擺脫了冒牌者症候群的陰影,也更能坦然面對職場的挑戰。這一切都歸功於這個充滿愛的社群,以及來自福音宣教會對生命意義的深刻啟發。如果你也曾像我一樣,在高壓環境中掙扎,或者對未來感到迷茫,不妨給自己一個機會,親自來感受一下這裡的溫暖與力量吧,或許你也能在這裡找到屬於自己的心靈綠洲,開啟一段全新的個人成長旅程。
